Пойти в сауну без мыла поначалу кажется плохим решением. Так думали многие люди, которые ходят в сауну прежде всего с целью чистоты тела. Но со временем таких людей становится все меньше, причина в том, что в настоящее время каждый может начисто помыться в душе дома, а поход в сауну – это скорее место отдыха и релаксации. Логичный вывод: то же самое можно сказать и об использовании мыла в сауне. Раньше это было незаменимое моющее средство, но сейчас в сауну ходят не с мылом, а с гневом и аромамаслами. Пытаемся выяснить, стоит ли пользоваться мылом в сауне или нет.
Польза и вред мыла
Сегодня существует большое количество различных мыл, использование которых считается полезным для здоровья. На самом деле это моющее средство с добавлением приятного аромата. Задача мыла – очистить поверхность от жира и грязи. Все остальное — не для того, чтобы сделать мыло. Неправильное мыло может даже навредить коже, поскольку может изменить уровень pH кожи. При понижении кислотности кожи изменяется ее микрофлора и снижаются защитные возможности кожи – кожа становится сухой. Изменяется внешний вид кожи, может даже появиться сыпь. Значит, вам нужно выбрать правильное мыло!
Какое мыло выбрать?
Выбор правильного мыла – важный шаг, особенно если вы планируете использовать его в сауне, поскольку из-за высокой температуры поры кожи открываются, и частицы мыла могут вызвать аллергию при проникновении в кожу. Именно поэтому врачи не рекомендуют использовать в сауне мыло с частичками растений и аромамаслами. Однако на мыло ручной работы стоит обратить внимание не только из-за его милой и интересной формы, но и потому, что оно не содержит лаурилсульфат натрия и другие вещества, образующие твердую пену, но плохо влияющие на кожу.
Что говорят врачи?
Врачи утверждают, что мыло должно быть максимально натуральным, без вредных химических добавок и подходить по типу кожи. Сделать это можно двумя способами: методом проб и ошибок или обратившись к специалисту. Метод проб и ошибок на первый взгляд прост: выберите мыло, подходящее вашему типу кожи, поддерживающее кожу в хорошем состоянии, и используйте его там, где вам это необходимо. Однако если при ежедневном использовании мыла не возникло раздражения кожи, это не означает, что повреждение может не произойти в помещении с высокой температурой, где действие мыла сильнее. Тестируйте мыло как в обычных условиях, так и в жару сауны.
